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山药玉米粥的材料和做法步骤

发布时间:2019-08-17 11:22:07 阅读: 来源:快速门厂家
山药玉米粥的材料和做法步骤 山药玉米粥的材料和做法步骤

山药玉米粥是一种加入了山药玉米的一种粥,现在我们就看看这种山药玉米粥的做法和所需要的材料吧。

果蔬百科山药玉米粥

山药玉米粥的材料和做法步骤

1.山药玉米粥的材料

山药、新鲜的玉米,粳米,食盐等。

2.山药玉米粥的做法

1)先把材料都装备好,粳米是比较难煮熟的,所以说我们可以先提前清洗干净,放进锅中,加上水,再煮开后再关火,先让难都开的梗米给焖一下,这样就容易煮了。

2)这时候我们就可以先把玉米清洗干净了,再把玉米粒给割下来备用,再马山药清洗闻臭袜子美女图片干净,然后再去皮,然后再切块放进锅中以防氧化,再把山药玉米粥放进锅中。

3)用大火再把水煮开,这时候再现和慢火慢慢煮开,时女主播直播啪啪啪候再加上调味料,就可以关火了,一锅香气扑鼻的山药玉米粥就做好了。

4)常吃山药玉米粥是有好处的,藤浦惠资料大全山药玉米粥是很容易消化的一种食物,同时山药玉米粥还可以调事一下脾胃,对人体是特别好的,可以作为一种常用食多张美女图片物。吃起来不温不凉不燥,还有很好的进补作用。