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食疗减轻法令纹7【新闻资讯】

发布时间:2019-07-19 02:34:03 阅读: 来源:快速门厂家

食疗减轻法令纹

鸡骨去法令纹

鸡皮及鸡的软骨中含大量的硫酸软骨素,它是弹性纤维中最重要的成份。把吃剩的鸡骨头洗净,和鸡皮放在一起煲汤,不仅营养丰富,常喝还能消除皱纹,使肌肤细腻。

百合粥去法令纹

材料:薏苡仁20克,百合5克,莲子6克,枸杞子、冬瓜仁、甜杏仁粉各10 克,大米100克。

做法:将薏苡仁、莲子放碗内,加水适量置蒸锅蒸熟,再与洗净的百合、枸杞子、大米同煮粥,粥熟后调入冬瓜仁、杏仁粉再煮片刻即可。 每日服2次,早晚空腹食用。

功效:美肤去皱,光泽皮肤,美肤驻颜。

大枣粥去法令纹

材料:大枣12枚,小麦仁60克,甘草(干品)、百合(干品)各10克,红糖30克。

做法:将甘草、白合洗净,共煎汁;洗净大枣、小麦仁。将大枣、小麦仁、药汁及红糖一起放在沙锅内,同煮成粥。趁热食用,每日1~2次。

功效:益气健脾,宁心安神,除烦润肤。坚持食用,还可以改善不良情绪,增进食欲及使皮肤红润细白,防止皮肤衰老,减少皮肤皱纹。

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